Утверждаю	
		
	Заведующий  МБДОУ № 8 н.п.Шонгуй	
	 МБДОУ № 8 н.п.Шонгуй МО Кольский район	
	_____________ /Ю.Р.Богачева/	
	МЕНЮ		
	5 октября 2022 г.		
			
	Сад 12 часов		
			
Сбор-ник рецеп-тур	№ техн. карты	Наименование блюда	Выход	Химический состав	Энерге-тическая ценность, ккал	Вита-мин С, мг	
				Белки, г	Жиры, г	Угле-воды, г			
Завтрак	
2008	218	ОМЛЕТ  ( КАША МАННАЯ ЖИДКАЯ)	184	8,8	10,8	7,2	161	0,1	
2008	437	НАПИТОК ЛИМОННЫЙ	180	0,1		5,3	23	1	
2008		ХЛЕБ ПШЕНИЧНЫЙ	40	3,1	0,2	20,1	95	0	
Итого	404	12	11	32,6	279	1,1	
II Завтрак	
2016	5	КИСЕЛЬ  С ВИТАМИНАМИ "ВИТОШКА" ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ( ЯБЛОКО)	50			4,8	19	0	
2008	435	КЕФИР	200	5,8	5	8	106	1,4	
Итого	250	5,8	5	12,8	125	1,4	
Обед	
2008	18	САЛАТ  С ОГУРЦАМИ И ПОМИДОРАМИ	60	0,7	2,1	2,2	31	14,5	
2008	78	СВЕКОЛЬНИК/ СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ	200	2,1	6	9,9	113	4,3	
2008	258	ЖАРКОЕ ПО-ДОМАШНЕМУ	181	8,9	11,4	18	210	9,3	
2008	414	КИСЕЛЬ МОЛОЧНЫЙ	180	5	4,4	16,9	129	0,9	
2008		ХЛЕБ РЖАНОЙ	50	3,2	0,5	21,2	102	0	
Итого	671	19,9	24,4	68,2	585	29	
Полдник	
2008	471	БУЛОЧКА "ВЕСНУШКА"	52	4,5	7,7	28,7	202	0,2	
2008		ЯБЛОКИ	77	0,3	0,3	6,7	32	6,8	
2008	442	СОК ЯБЛОЧНЫЙ	100	0,5	0,1	9,9	43	2	
Итого	229	5,3	8,1	45,3	277	9	
Ужин	
2008	224	ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА  СО СГУЩЕНЫМ МОЛОКОМ	181	19,8	16	26	329	0,3	
2014	270	КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК С МОЛОКОМ	180	3,3	2,8	11,2	84	0,6	
2008	2	БУТЕРБРОД С ВАРЕНЬЕМ	40	3,1	0,2	27,5	124	0,3	
Итого	401	26,2	19	64,7	537	1,2	
Всего	69,2	67,5	223,6	1803	41,7	
	
		Аникина О.Л.